101.7.1（日）長治-麟洛運動公園單車國道

101.7.1（日）早上(長治-麟洛運動公園單車國道)(四)

【撰文：秀芳  攝影：玉隆】

早上起床，天氣超好，到附近麵攤吃客家板條，吃完開始整裝今天的單車活動，我們將從昨天下午出發的點(長治交流道下)的國道三號就是南二高，開始挑戰國三鐵馬道了！

101.6.30.屏東單車國道：長治-九如段

101年6月30日（六）下午：長治-九如 去程(一)

【撰文：秀芳  攝影：玉隆】

繼續下午約4點到達了我家(屏東長治)，大家陸續的下了車，看到爸媽及二哥出來迎接我們，感覺超好的；二哥為我們準備了好多椰子請大家喝，二哥說：這麼熱天氣喝個椰子水清涼退火ㄧ下，嗯！真的是也，炎炎夏日，來上一顆清涼退火的屏東椰子水，真是人生一大享受！嗯！娘家在屏東真是「屏東好椰」。

 

清涼過後又再接再勵往單車國道挑戰囉！這條道路就在我家旁邊而以耶，每回老公載我回娘家，他總是會去單車國道上去(騎機車或鐵馬)瞧瞧！看來他對我這娘家這一帶他可是用情很深的呢(對我也是一樣的啦！)。

101年7月21日虎尾玉米節

虎尾玉米節

時間：101年7月21日8：30～12：30

地點：虎尾鎮同心公園

101.6.30大鵬灣環灣自行車踩風＋東港快樂行

【文：秀芳 撰，圖：玉隆 攝】

101年6月30日（六）上午

　　最近不但天氣炎熱，前兩天因為颱風過境，而且每天下午都會下起雷陣雨，心中有一點忐忑，擔心活動不能如期的舉辦。這個活動是大家期待已久的行程(兩天一夜)，是老公承辦的活動—「大鵬灣環灣與屏東單車國道自行車活動」，一直到前一天的晚上才確定活動將如期舉辦，我興奮的整理裝備，帶著要回娘家的喜悅早早睡覺，以便儲存騎單車的體力。這次參加成員有：王吉智老師、賴淑娥老師、林金姝老師、美津姐、張進明與郭溫情夫婦及蔡鐘毓、廖玉婷全家，共有12人參加，分三部車輛，前一天晚上將單車上車，大家都準備迎接明天的到來！

　　101年6月30日（六）用過早餐後，大家至賴老師家集合囉！做完行前說明後，車輛行駛南二高直達關廟休息站休息，隨即前往東港，於9：45分到達東港，在東港分局對面的「以栗國小」停車，卸下單車並整裝後，開始大鵬灣第一天的行程！

101年4月15日荷包山油桐花祭 拼貼

101年7月14日捐血活動

雲林縣福田慈善會辦理捐血活動.請協助宣傳.

時間：7月14日08：30-16：30

地點：六房媽大北勢股紅壇前廣場{斗六市長平里長平路40-3號}

鼓勵：捐血一袋贈送高級醬油一組.高級太陽眼睛.高級洗碗精

（資料來源：工安室張樹堂邀請妳.感恩.）

林青億鋼琴獨奏會21日星期四晚上七點半將風雨無止於雲林縣文化處音樂廳舉行歡迎愛好音樂鄉親前往欣賞

（資料來源：朋友的mail）

　　林青億鋼琴獨奏會21日晚上七點半風雨無止於雲林縣文化處音樂廳舉行，歡迎愛好音樂之鄉親好朋友踴躍前往欣賞，演出者: 林青億出生於民國81年雲林縣斗六市，五歲進入YAMAHA音樂教室開始學習鋼琴，曾師事林博雅、張議今、陳惠真、陳泰成、李威龍、范德騰教授，目前師事陳俐慧教授。六歲學習小提琴，曾師事楊智超、張玉祥老師，先後畢業於鎮西國小音樂班、正心國中音樂班，以第一名成績直升正心高中音樂班。2010年以優異成績進入東吳大學音樂系就讀。目前就讀於東吳大學音樂系二年級。

　　美好的音樂，創造美好的生活，由於對音樂的喜愛與執著，希望透過音符將所學回饋鄉里真是雲林人之榮耀，今6月21日不受天氣之影響依然如期在雲林縣政府文化處音樂廳演出，

邀請各位好朋友~相互轉知鄰里小朋友家長踴躍參加~

（資料來源：朋友的mail）

『101若瑟中西醫親子體驗營』活動又來了！

健康歡樂周末派~~給孩子一個不一樣的暑假

   本院自99年暑假期間舉辦二梯次活動迴響熱烈，今年醫院再舉辦，透過簡易中西醫學程設計系列，並有另類彩繪~畫中有話及CPR實作練習，生動有趣的課程，配合多樣化學習活動、實地演練及參訪，學習很多在學校學不到的經驗；一場極富教育意義的一日體驗，學習到實用的中西醫知識及正確的健康觀念，豐富孩子的暑假生活。

 活動日期：第一梯101年07月21日(六)上午8：00~17：00。

           第二梯101年08月04日(六)上午8：00~17：00。

對    象：國小四、五、六年級及國中一年級學生(家長可陪同)。

          1.每梯次50名小朋友。

2.報名陪同的家長，請攜帶健保卡，上午時段，可免費成人健康檢查或免費中醫耳穴體質評估檢測。

 地    點：天主教若瑟醫院~B棟大樓六樓視聽室。

 報名費用：1.本活動報名小朋友酌收費用150元/位(含午餐、保險、材料費、參加證書)。

                         家長酌收費用100元/位(含午餐、保險)。

           2.每梯報名前30戶，加贈送「畫中有話：兒童心智中醫觀」一書。

           3.參加學童都有贈送精美禮品喔！

           4.若報名不到或半途而廢將不退費，該報名費捐作醫院公益基金。

 報名日期：即日起報名至7月7日額滿截止。

本週六的音樂會~~~

（資料來源：朋友的mail）

6/23(本週六) 晚7；30  於斗六文化局音樂廳

由楓格爵士樂團與杏音合唱團聯合演出

舊雨新知，好康道相報，

索票可至    虎尾廖小兒科診所  (虎尾鎮信義路56號    05-6339566)

                                                                         介柔敬邀

杉林溪夏令營志工召募

（資料來源：朋友的mail）

各位好,
杉林溪夏令營志工召募
人數:每梯次5~6人
日期:7/19(四),7/27(五),8/3(五),共三梯次
時間:8:30~12:00
協助項目:攀岩/垂降/滑降之確保。
請自備安全吊帶。

免入園費，供早餐午餐，無講師費，可前一天晚上免費住杉林溪飯店，已安排好。

報名及細節請聯絡~林政成教練 0910-078347

2012 台灣白海豚守護志工暨解說員培訓營 (開始報名)

（資料來源：朋友的mail）

2012 彰化海岸 ● 台灣白海豚守護志工暨解說員培訓營  簡章下載 │ 來去報名

守護豐饒海角，守護白海豚的家！

時間：2012年6月30日（六）～7月2日（一）（共三天兩夜，需過夜）
地點：漢寶合作農場（彰化縣芳苑鄉大同路511巷46號‧地圖）

招募對象
如果妳／你...
♦ 年滿18歲，關心物種／棲地保育及台灣自然環境。
♦ 願意認識民間環保組織，並協助推動海洋環境教育或基礎科學調查。

培訓費用：一般身分1,500元；學生1,000元（費用含保證金500元，完成課程及任務後可申請保證金退費）

報名方式
請於6月22日前採用網路報名，報名後三日內完成轉帳匯款，並將繳款日期、金額、帳號後五碼等email至7764467@gmail.com才完成報名喔。

6/15（五）桌球活動暫停乙次

美津大姊通知：

學校上午畢業典禮，晚上學校無人，

6/15（五）桌球活動暫停乙次，請麻煩互相通知一下，

謝謝！

101年4月28-29日頭社水庫露營、日月潭環湖

雲林縣101年打造運動島計畫-單車快樂遊

參加的伙伴請於6：30在「全買」超市前集合，由蔡鍾毓老師帶隊，騎單車前往土庫鎮舊公所集合！請穿橘色衣服。

雲林縣101年打造運動島計畫-單車快樂遊漫遊土庫‧樂活百里活動實施計畫

壹、依    據：依據雲林縣政府100.11.14.府教體字第1000412498號函辦理。

貳、宗    旨：

一、   培養與提昇民眾自行車正確騎乘與交通安全知能。

二、   推廣民眾自行車休閒活動，藉由參與戶外休閒活動，抒發壓力，培養愛好運動之習慣。

三、   鼓勵民眾騎乘自行車探尋家鄉，認識在地文化，發現家鄉之美。

參、指導單位：行政院體育委員會

肆、主辦單位：雲林縣政府

伍、承辦單位：土庫鎮公所

陸、活動時間：101 年6月10日（日）。改為【上午7點前完成報到】

柒、活動地點：

一、雲林縣土庫鎮舊公所。

101年6月3日華山-吊橋-蜈棋坪-10號步道爬山

101年6月3日（日）下午2：30在賴老師家集合出發，

開車前往華山，車子停在天秀山莊旁的停車場。

原本要去走桂林的步道，後來賴老師提議走華山的吊橋。

吊橋

吊橋

101年5月20日雲林金湖騎單車 活動拼貼

101年6月3日華山-吊橋-蜈棋坪-10號步道爬山 活動拼貼

101年4月29日日月潭環湖騎單車

日月潭是全世界十大最漂亮的自行車道，值得您一遊！

從向山遊客中心出發以逆時針的方向而行，過頭社就是一個大陡坡，

很多人都下車牽車而行，我也不例外，但是有人例外，

因為她們租電動車，油門一加就上去了！

王吉智老師體力最好，我們中間他騎的最快！

在玄光寺前留影

101年4月28日頭社水庫露營

期待已久的露營來囉！這次結合美利達自行車活動到頭社水庫露營，

頭社水庫露營區位於日月潭頭社往向山遊客中心走一小段爬坡後，

左轉上坡約100~200公尺就到了！

晚餐包水餃，王老師與張進明大哥負責準備韮菜餡，

韮菜是由簡素蓮提供，簡媽媽自己種的，我負責揉麵。

101年5月20日雲林縣金湖騎單車

5/20臨時決定要去金湖騎單車，

下午2：30於賴老師加集合，第一站前往口湖鄉下崙村，

先去買現剖的蚵，到「廟口東」吃酥脆的臭豆腐與蚵仔煎。

接著驅車前往金湖濕地，卸下單車沿著堤防吹著海風騎單車，
筆直的堤防道路，車輛稀少，可以讓你盡興的騎單車，
秀芳、溫情和我三人把單車扛上堤防，一邊吹著海風，
一邊騎單車，海天成為一色，真的要給一個「讚」！

101年5月18日屏東單車國道

很棒的文章！對屏東單車國道有很詳細的介紹：用力騎向屏東單車國道悠遊行http://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=10777

單車國道「長治-麟洛」為屏東首創，將國道三號高架橋下的平面道路闢建自行車道。整條單車國道橫跨了屏東四個鄉鎮(麟洛、長治、鹽埔、九如)，與市區人行道共用的單車道不同，單車國道就鋪設在國道三號高架橋下方，在這裡不用擔心路旁隨時出現的大車，或是前方有亂竄的摩托車，更是親子同騎培養親情的好地方。

單車國道有幾項之最．．．．．
最長－－從九如蘭花蕨單車道起算到長治、麟洛、潮州、南州、林邊再接東港大鵬灣，單趟超過一百公里以上。
最安全－國道下還有專用單車道，不怕任何車輛爭道，體力不好還可以方便四加二（開車加單車）。
最多功能－國道為天然掩體下有防雨、防曬功能。
最多景觀－沿路有代表屏東特色各種景觀（九如農業文化、客家文化園區、農業科技園區、屏東運動公園、內埔酒廠、山地文化園區）。

1010512＿虎尾-崙背騎單車五魁村朱清和會長家

本次活動由陳啟旺主辦，前往崙背鄉朱清和前獅子會會長家拜訪，

朱清和會長在崙背經營四十多年的搖搖冰，目前也經營鹿茸生意，

與朱會長聊天乃人生一大樂事，朱會長的生活經驗非常豐富，

中午朱會長請大家吃崙背有名的阿火師肉丸與筍子湯，

最後還贈送大家每人一罐鹿茸酒，讓參加的伙伴滿心感謝！

回程大家到雲林縣青溪協會廖芳寬理事長家買貢丸，

哈哈！這又是一個快樂的一天！！

101年4月22日國際獅子會阿里山多功能庇護中心落成

嘉義縣阿里山鄉88風災後，每逢颱風許多部落就撤離，遠途到山下的營區避難。國際獅子會300─D1區（雲嘉南區）發起募款，獲國內外獅子會熱烈響應，捐款近3千萬元，在阿里山鄉公所旁興建堅固的鋼筋水泥2層樓建築「阿里山災變庇護所」，未來山區民眾在颱風季可就近避難。

【2012/04/22 聯合報】@ http://udn.com/

彰化大村鄉的新景點-- 進昌咖啡烘焙館

彰化大村鄉的新景點 " 進昌咖啡烘焙館 "，

位於不起眼的鄉間小路與一片綠意盎然的稻田中間，

從開幕試營運至今人氣逐步上升，

今天不是假日假日，還是人車一大堆！

去入需要入門票，可以底消費。

~長輩樂活半日遊暨愛心園遊會~

~龍粽雲遊 服務好舟到~

~長輩樂活半日遊暨愛心園遊會~

日期:101年06月02日(六)

時間：早上9：00~12：30

地點：虎尾永興宮(虎尾鎮廉使里1577號) 歡迎大家蒞臨

資料來源：張麗善前立委FB

101年6月3日鰲鼓溼地嘉減碳－鐵馬加減踏活動報名

5/11下午打電話過去問，已經額滿！

101年6月3日(星期日)上午嘉義縣環境保護局將於全台灣最大的人工溼地-嘉義縣東石鄉鰲鼓溼地舉辦「嘉減碳-鐵馬加減踏」活動，邀請民眾騎乘單車環繞鰲鼓溼地，參與生態、低碳樂活行，現場有溼地與漁村文化的生態導覽、濕地鳥類觀賞解說、濱海植物與種子DIY等活動，等你一起來體驗。

【主辦單位】嘉義縣環境保護局

【承辦單位】信安工程顧問股份有限公司

【協辦單位】四股社區發展協會、嘉義縣野鳥學會

【活動時間】 101年6月3日（星期日）上午9：00～上午11：30 報到時間：上午9：00~上午9：30

【活動地點】嘉義縣鰲鼓溼地森林園區

【報到地點】嘉義縣鰲鼓溼地森林園區南堤溼地（如下圖鰲鼓溼地自行車步道11.7km處） http://pic.pimg.tw/baya42/1336531490-456853526.gif 

【適合對象】凡10歲以上身心健康並可騎完全程者皆可報名參加，全程約16公里。（未滿12歲需家長陪同）

五月份虎尾—崙背騎單車活動

1. 活動名稱：虎尾—崙背騎單車
2. 活動時間：101年5月12日（六）
3. 集合時間：AM8:00
4. 集合地點：虎尾鎮廉使里土地公廟
5. 活動費用：均攤
6. 報名地點：雲林小張 631-5662  0931-553061
7. 請自備腳踏車、安全帽、飲水、遮陽用具....

騎單車活動預告

1. 時間：預計101年6月份
2. 地點：高雄澄清湖
3. 方式：旅遊＋騎單車
4. 主辦人：mogi
5. 詳細活動計畫另行公布週之。

彰化賞桐花、喝咖啡、觀光襪廠

芬園鄉的挑水古道

挑水古道－可從國道3號草屯交流道下，接台14線轉台14丁線，再轉148縣道於員草路1段159號旁即為入口。

挑水古道 詩情畫意

彰化的賞桐路線中，最具意境之美者，可能是芬園鄉的挑水古道。這條古道並不長，僅約兩公里，內有古井，是昔時用來挑擔取水的路徑。此地的油桐樹十分高大，花開時如白雪皚皚，近年在當地溪頭社區的打理之下，重現古道清麗容顏，花季時的柔美韻致，讓這裡每到桐花時節便吸引大批遊客。

2012雲林縣辦理打造運動島計畫全國自行車日在虎尾活動簡章

2012雲林縣辦理打造運動島計畫全國自行車日在虎尾活動簡章

一、 活動主旨：
（一）積極提倡雲林縣內各鄉鎮之全民快樂騎乘自行車運動，並與全國自行車日同步進
行自行車活動全台串連。
（二）加深在地民眾認知政府機關推行「全國自行車日」意義，提升享受騎乘自行車樂
趣之優質生活。
（三）推廣並鼓勵民眾經常使用自行車取代機車、汽車，提升騎乘自行車的環保節能風
氣。
二、指導單位：行政院體育委員會
三、主辦單位：雲林縣政府。
四、承辦單位：虎尾鎮公所。