28小摺俱樂部＆樂活社＆若瑟醫院嬉遊社: 9月 2012

2012年9月29日星期六

「屏東里龍山」登山活動辦法

目前有12人報名。

一、活動介紹：里龍山位於屏東縣牡丹鄉、獅子鄉境內，是由中央山脈分出的支脈，標高一Ｏ六二公尺，一等三角點，台灣小百岳排名第 80 名，山勢雄偉，為恆春半島最高山，是高屏縣市熱門登山路線之一。擁有極佳的視野，可以南望巴士海峽，東望太平洋，往西俯看台灣海峽。里龍山有兩處登山口，一是由龍峰寺進入，也是最多人登山健行的起點；另一處是由大陸羊肉的竹坑登山口。

二、活動時間：101年 10 月 10 日（星期三）

三、活動地點：屏東縣楓港

四、活動費用：車資每人400元，午餐自備，回程至萬巒聚餐費用均攤。

五、報名日期：即日起至 101年 10 月 5 日（星期五）止

六、報名地點：張玉隆 6315662、0931-553061

七、活動行程：

05：00 於虎科大校門口集合，05:10出發。

05：10～08：40 到里龍山登山口

08：40～09：00 整裝、出發

09：00～15：00 里龍山來回

15：00～16：30 前往萬巒

16：30～17：30 萬巒豬腳聚餐、休息

17：30～20：00 返回虎尾

八、注意事項：

(一) 參加人員務必請配合領隊指揮，遵守集合時間。

(二) 請攜帶中餐、茶杯、登山杖、頭燈、輕便雨衣、小背包、遮陽用具、飲水(水壺)、數位相機、健保卡及個人零食。

(三) 請依個人需要攜帶個人藥品、防曬油、綠油精等。

九、如有未盡事宜，由主辦單位另行公佈及通知。

2012年9月28日星期五

登山安全--裝備篇

登山安全須知

[ 資料來源：玉山國家公園網站http://www.ysnp.gov.tw/climbingsafet.aspx?id=1 ]

一、裝備

登山健行裝備宜以輕簡、實用為主。

1. 登山個人裝備

小帽‧禦寒衣物‧地圖及資料‧手套‧打火機‧盥洗用具‧哨子、瑞士刀‧換洗衣物‧雨衣‧個人證件‧登山鞋、襪‧大型背包（套）‧水壺、碗筷‧個人筆記本、筆‧手電筒（預備電池）‧睡袋‧個人糧食‧個人醫療用品（含攜帶型氧氣瓶）

2. 登山團體裝備

帳棚‧指北針‧睡墊‧相機及底片‧爐具、炊具‧衛生紙‧水袋‧團體糧食‧營燈‧小型收音機‧登山繩‧通訊器材（無線電、手機或衛星電話）‧藥包（急救包）

3. 冬攀裝備

冰斧‧冰爪‧安全吊帶‧安全頭盔‧攀登繩‧雪樁‧鉤環‧制動器‧輔助繩‧雪鏡（太陽眼鏡）雪鏟‧上升器

4. 健行裝備

小帽‧小背包‧禦寒外套‧地圖及資料‧雨衣‧隨身證件‧輕便鞋襪‧水壺‧個人筆記本、筆‧手電筒（預備電池）‧哨子‧個人糧食‧望遠

2012年9月27日星期四

阿里山青年活動中心誠徵櫃檯人員

【資料來源：朋友的mail】
阿里山青年活動中心誠徵櫃檯人員
條件：大學畢業，能長期待在山上。
福利：享勞健保、住宿，月休八天（排休﹞。
工作氣氛佳
薪資面議

意者請投履歷至：嘉義阿里山鄉香林村106號
李明組先生收或e-mail至971021@cyc.tw

2012年9月25日星期二

登郊山的基本裝備&緊急使用裝備

　　自然界本來就是充滿了許多的危險，現代的人生活在都市叢林，忘記了以前的人類是生活在野外叢林，很多的基本的技能都不會了，也忘記在野外活動應有的危機意識，因此到戶外爬山除了要攜帶基本裝備外，可以考慮帶一些緊急使用裝備，這些緊急使用裝備東西體積小又便宜，帶著可以提高您的安全保障，當迷途發生時，至少可以先自救，再等待外界的援助。

登郊山的基本裝備：

1. LED頭燈或LED手電筒(含電池)：

◎ 有一種頭燈只使用一個三號電池，重量很輕，體積小。

◎ 有一種LED手電筒，除了有電池供電外，附帶手壓（或搖）的發電機，沒電的時候還可以自己發電使用。

2. 輕便雨衣

◎ 輕便雨衣量輕、體積不大，可多一件備用或作其它用途。

◎ 有一種登山專用的小飛俠雨衣，下雨時可以把背包整個蓋住，背包不會濕濕的。這件雨衣可以當地舖使用，也可以當緊急避難帳使用。

3. 風衣或薄外套：保暖、防風使用。

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大家好！預計每一季辦理一次露營活動，活動的地點如下：

一、第一季（1～3月）
4/28~29 日月潭頭社水庫露營＋日月潭環湖騎單車--已完成

二、第二季（4～6月）
屏東露營＋單車國道騎單車--101年6月30日-7月1日已完成

三、第三季（7～9月）
1. 水漾森林露營＋爬山--101年7月28日-29日已完成
2. 阿里山（半路）露營＋附近的步道--因颱風延至明年辦理

四、第四季（10～12月）
南投縣國姓鄉北港溪露營＋泡溫泉

有興趣露營的朋友，請與我聯絡，雲林小張 05-6315662(日間) 0931-553061。

2012年9月20日星期四

「2012幸福雲林與世界接軌嘉年華會」

雲林縣6嘉7青年發展協會訂於9月22日（星期六），在虎尾鎮立圖書館前廣場舉辦「2012幸福雲林與世界接軌嘉年華會」，活動自下午2時起至晚上9時，計有：
「少年雲林全國創意舞蹈大賽」
「第一屆雲林寶寶向前行爬行大賽」
「彩色雲林繪高鐵」
「夢想樂園」
「幸福市集」等系列活動，
並於晚會活動中提供摸彩及高空煙火秀，擔任該協會理事長亦是現任立法委員張嘉郡表示：現場之愛心園遊會盈餘將全數捐贈「獨居老人」及「弱勢團體」，張嘉郡邀請大家闔家蒞臨共襄盛舉。